開學在即,中小學生如何安全上體育課?廣州將開展全員摸查
人民網廣州2月3日電(王雅蝶)據廣州市教育局官網消息,為有力有序有效應對新型冠狀病毒感染從“乙類甲管”調整為“乙類乙管”后可能出現(xiàn)的風險,保障師生生命安全和身體健康,做好2023年春季學期廣州市中小學校體育與健康課教學相關工作,日前,廣州市教育局印發(fā)《2023年春季學期中小學校體育與健康課線下教學指引》(以下簡稱《指引》)。
《指引》指出,為確保同學們春季學期返校后的體育課教學安全,學校須協(xié)助學生通過“Borg主觀疲勞感知評估”“體能狀況檢測”“心肌功能檢查”等方式,對學生的體能和身體健康狀況進行摸查,全員排除隱患,做到“安全第一”。
《指引》明確從三個方面開展全員健康篩查,包括:(一)建立健康檔案。開學前,對全體學生進行身體健康狀況摸查,建立檔案,動態(tài)掌握學生的健康狀況,對疫情期間的“四者”(住院者、重癥者、心肌炎患者、肺炎患者等)需提供健康證明才能上課,并嚴格制定恢復鍛煉內容和運動量。
(二)疲勞感知自測。使用Borg主觀疲勞感知評估量表(The Borg Rating of Perceived Exertion(RPE) Category Ratio CR-10 Scale),作為逐步提高活動水平的指南。該量表是世衛(wèi)組織在《新冠病毒相關疾病康復指導手冊》對感染后患者通過記錄日?;顒右约癛PE評分來監(jiān)控自身的狀況,并用于指導如何提高自身活動水平的量表。該量表將運動中主觀感受的費力程度劃分為0分(完全不費力)到10分(最大程度的用力)。
(三)體能情況檢測。每節(jié)課的準備運動后,對第三階段以上(處于一、二階段的學生先不參加檢測)的學生進行正常體能檢測。通過完成200米慢跑(速度控制在50-60秒之間),如果學生在完成200米后出現(xiàn)氣短、心悸、胸悶、心跳不規(guī)則等癥狀,建議此類學生到醫(yī)院進行心肌功能醫(yī)學檢查。
《指引》建議,體育教師須按照“安全第一”原則,根據學生的課堂具體表現(xiàn),適當調整練習內容、練習方法和練習強度等。按正常考試安排只作8周的教學相關建議,其余時間教師自主安排。初三年級大課間體育活動和課外體育活動可參照2023年1月5日發(fā)布的《新型冠狀病毒感染學生康復期間體育鍛煉指南》進行。
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